Quince minutos con Dios

Cómo empezar

1. 1

   Busca un lugar silencioso y adopta una postura cómoda pero que te mantenga despierto.

2. 2

   Comienza con una oración espontánea muy breve: 'Señor, aquí estoy. Te escucho.'

3. 3

   Si tu mente divaga, no te frustres: vuelve suavemente a la presencia de Dios.

4. 4

   Puedes leer despacio un salmo o un fragmento del Evangelio y dejar que repose.

5. 5

   Al terminar, agradece los momentos de paz o de lucha: ambos son oración.